Pohybovky Pavla Kříže
Cvičení (nejen) pro seniory.
Režie: Pavel Šimák. Scénář: Pavel Kříž, Pavel Šimák.
Přehled dílů
8 dostupných
Stopáž11 minut
1/8 Ruce
Poslední vysílání 24. 11. 2020 na ČT3
Stopáž10 minut
2/8 Krční páteř
Poslední vysílání 25. 11. 2020 na ČT3
Stopáž10 minut
3/8 Paže
Poslední vysílání 26. 11. 2020 na ČT3
Stopáž11 minut
4/8 Ramena
Poslední vysílání 27. 11. 2020 na ČT3
Stopáž10 minut
5/8 Záda
Poslední vysílání 28. 11. 2020 na ČT3
Stopáž10 minut
6/8 Kyčle a dolní končetiny
Poslední vysílání 29. 11. 2020 na ČT3
Stopáž10 minut
7/8 Břicho
Poslední vysílání 30. 11. 2020 na ČT3
Stopáž10 minut
8/8 Sestava
Poslední vysílání 1. 12. 2020 na ČT3