Smoothie bowl s borůvkami a avokádem

4 porce

1 avokádo (200 g)
240 g borůvek
40 g ovesných vloček
4 datle (40 g)
600 g bílého jogurtu

Každou porci doplníme
½ kedlubny
hrst polníčku
2 plátky ananasu

Připravíme si mixér a všechny ingredience smícháme dohromady (datle doporučuji pokrájet na menší kousky nebo na chvilku namočit). Mixujeme dohladka.

Vložíme do skleničky a použijeme ještě ovoce či kokos jako dekoraci a k doladění chuti.

Pro bezlepkovou variantu použijte bezlepkové vločky.

Ohodnoťte tento recept:

1 hlasů