Sama doma

Záznam chatu ze čtvrtka 15. dubna 2021

ANTIMONY: „Jak rychle se změní pleť nástupem menopauzy?“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „S nástupem menopauzy dochází k rychlému snížení množství kolagenu až 50%,pokožka vysychá, ztrácí elasticitu. Neplní již takovou funci barierovou, jsou velké posuny pigmentu.“

Šárka: „Je pravda,že ženám,které kouří pleť stárne rychleji?Děkuji a přeji hezký den.“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Ano stárne rychleji. Působí na ni více volných radikálu.“

Petra: „Hezký den paní doktorko,jsou drahé krémy na tvář vždy účinnější než ty levnější?“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Cena krému by neměla být rozhodující. Mělo by vás více zajímat co po krému chce. Zda hydrataci, odstranění vrásek,barevné sjednocení pleti atd.“

Lenka: „Zdravím Vás paní doktorko,je pravda,že každodenní pití čerstvé šťávy z pomerančů a grepů omlazuje pleť?“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Ano,všeobecně v ovoci je hodně antioxidantů např. vit. C“

Ladislava: „Dobrý den, těším se na Vaše rady a doporučení, je mi jasné asi použití kvalitní kosmetiky, dostatečný pitný režim, pohyb.. Zajímal by mne Vás názor na užívání kolagenu, případně jakého. V dnešní době spousta reklamy a přípravků, jaké by mělo či nemělo byt jeho složení? Propadně jiné potravinové doplňky? Děkuji a těším se na příspěvek a odpovědi. Ladislava Novotna“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Kolagen na pleť určitě doporučuji. Je významný i pro vlasy a nehty.Tedy užívat v tabletach. Doporučovala bych i vit C, E, B, D a další antioxidanty.“

Jitka: „Dobrý den, paní doktorko jak doplnit kolagen? Má smysl vniřní užívání a popř, jak poznat ten správný? Přeji pěkný den“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Ano má smysl i vnitřní užívání.“

Radka: „Dobrý den, je mi 48 let. Mám neustále problém s pletí. Dělají se mi uhříky, vřídky, zanicují se mi póry, dělá se mi na pleti krupička. Hodně mě to zlobí a ráda bych se těchto problémů zbavila. Chodím pravidelně každý měsíc na kosmetiku, když to jde a snažím se o pleť pečovat. Léčím se se štítnou žlázou a lupénkou. Prosím, poradíte mi, kam bych se mohla obrátit napřl na důkladný rozbor pleti a kde bych se dozvěděla, jak o ni pečovat. Kde by se našla příčina mých problémů - lékaře nebo soukromého odborníka? Děkuji.“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Ve vašem věku můžete mít androgenní formu acne nebo Rosaceu. Určitě bych doporučovala návštěvu dermatologa“

Renáta: „Dobrý den paní doktorko,jaký krém na tvář je nejvhodnější pro ženu po 50 věku? Co by krém měl obsahovat?Děkuji Vám za odpověď.“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Krém by měl obsahovat kyselinu hyaluronou,( hydrataci), antioxidanti např. vit C. Přes den bych doporučovla UV ochranu, která má dnes již též složky pro antianging. Pleť po 50. roce ztrácí hodně koagen, kyselinu hyaluronovou a potřebuje větší ochranu proti všem zevním noxám.“

Hana: „Dobrý den,prý ženy,které jsou trochu při těle mají hezčí pleť.Je to pravda?“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Určitě nemají v obličeji tolik vrásek. A pokud má štíhlost souvisí s nedostatečným příjmem potravy, tak nám mohou chybět vitamíny a minerály, pak může vypadat pletˇopravdu velmi špatně i ve smyslu zánětlivých projevů.“

Eva: „Dobrý den paní doktorko,pokud již vrásky máme dají se odstranit krémy?Případně co by měl krém obsahovat.Děkuji.“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „pokud jsou vrásky v obličeji a hlubší doporučoval bych například aplikaci kožních výplní ( gel z kyseliny hyaluronové).“

Hana: „Dobrý den paní doktorko, pomáhá pro omlazení pleti obličejová jóga ?Děkuji.“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Určitě změní naše mimické stereotypa v obličeji a to je určitě dobré. Když neprovozuji stále stejnou mimiku, tak můžu vrásky zmírnit.“

Radka: „Dobrý den paní doktorko,doporučila byste olivový olej používat na tvář?Díky.“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „pokud nemáte mástnou pleť a vyhovuje vám to, tak proč ne.“

Jana: „Prosím o info, který kolagen na klouby a pleť v období menopauzy a po ní je nejvhodnější. Děkuji“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Vycházela bych z potravinových dopňků dostupných v lékárnách.“

Renáta: „Dobrý den paní doktorko,jaký máte názor na Biosil + a mohu ho brát dlouhodobě?Děkuji Vám za odpověď.“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Je dobrý pro vlasy i nehty. Můžete užívat určitě dlouhodoběji.“

SK: „Celkově se pleť v menopauze zlepší či zhorší?“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Pleť se celkově v menopauze zhorší.“

ANTICYKLON: „Jaká je obecně pleť v menopauze?“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „V menopauze je pleť tenčí ( atrofická) s posuny pigmentu, prosvítají cévky,vysychá, jelikož má neostatek kyseliny hyaluronové a zhoršenou vazbu vody. Klesá její elasticita, protože je snížený počet kolagenních vláken, která jsou jinak uspořádána. Elastická vlákna hrubnou. Pokožka, která vysychá svědí, protoje potřeba pokožku hodně hydratovat a promašťovat.“

Barbora: „Dobrý den. Jsem po císařském řezu a jizva mi trošku oteklá na jedné straně a mám to takové zarudlé a tvrdší nevím co to může být děkuji za odpověď.“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Nevím jak dlouho jeste po Císařském řezu. Pokud je to již delší dobu, tak se může stát, že jde jizva do tzv. hypetrofie tedy zbytňuje. V tomto případě bych doporučovala návštěvu dermatologem či laserové cenrum, kde zjistíte co se dá s jizvou dělat. Zatím můžete provádět tlakové masáže. Pokud je to situace čerstvější například týden po operaci doporučji náštěvu odborného pracoviště, jelikož může jít o zánět.“

Monika: „Jaký krém je nejlepší používat?“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „S kyselinou hyaluronovu a antioxidanty.“

Hanka: „Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, zda se dají nějakým přípravkem zlepšit povislá oční víčka. Děkuji“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Krémem určitě ne. Pokud nejde o přílič velký povis doporučji IQ plasmu, smooth eye erb či frakční radiofrekvenci. Pokus je převis opravdu velký nezbyde než plastická chirurgie a tedy chirurgické řešení.“

Petra: „dobrý den je mi 49let ztrácí se skutečně ta elastičnost kůže mám i suchou kůži chtěla bych se zeptat na koho se obrátit na tu novotvorbu kolagenu či jak jste zminovala leaser.mám zakoupit jako doplněk kolagen v lékárně děkuji za odpověd“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Na suchost kůže postačí poctivě aplikovat hydratační krémy.Pokud chcete obnovit kolagen doporučovala bych např. prohřívání dermis lasery a intezivním pulsním světlem. Pomocí laserů docílíme neokolagenezi a i projasnění pleti. Dále jemnější vrásky můžeme korigovat pomocí frakčního CO2 laseru či frakční radiofrekvence, ale i navozujeme neokolagezi.“

Radka: „Dobrý den paní doktorko, jaké doplňky stravy se vám osvědčily při šedivění vlasů ? Je mi 41 let, mám geneticky tenkou a jemnou kůži,která se špatně hojí, jsem atopička, trpím na akné.Ráda bych podpořila svou pleť, nehty, vlasy. Jaké konkrétní doplňky stravy se vám osvědčily (methionin znám)? Jaký kolagen,v které formě je nejúčinnější, prosím ? Pokud můžete uvést značku, budu ráda. Děkuji vám za odpověď. Zdravím.“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Biosil, revalid. Šedivění nezastavíte, ale kvalitu vlasu a růst zlepšit můžete. Doporučuji dále šampony s aminoxilinem např. Vichy Dercos...“

Jarka Machová: „Mám problém s nehty na nohou. Již 2 roky se léčím na kožním odd. roztokem Batrafen, ale nehet už mi téměř neroste a pod ním se tvoří hnisavé ložisko, které bolí, trochu se uleví, když praskne a hnis vyteče, ale brzy se vytvoří znovu. Můžete poradit jak dál. Děkuji“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Dle roztoku Btrafen předpokládám, že máte plíseň nehtů. Nevím zda vám již dělali kultivaci. Doporučovala bych kultivaci a poté nasadit cílenou celkovou léčbu. Na tu, ale musíte být zdráv mít vpořádku jaterní testy a lipidový profil.“

Irena: „Dobrý den, cca 4 roky se léčím s Alopecii, užívám Plaquenil 200mg a k tomu doplňky Methionin 0,5cps 100, Selen, Zinek, vitamin C, D,Zinek. Bohužel zatím bez úspěchu. Co víc mám ještě udělat, aby vlasy nepadaly a třeba i nějaké dorostly? Před 7 lety jsem prodělala stres, kdy mi postupně umřeli 4 nejbližší lidé otec, manžel, sestra a maminka. Děkuji za odpověď a přeji hezký den.“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Alopecie je velmi svízelná diagnosa. Mohla byste, ale ještě zkusit biostimulační laser, aplikaci vlastní plasmy do vlasové pokožky.“

Vanessa: „Dobrý den, je mi 47 let a ráda bych se zeptala, zda doporučujete vitamíny používat jednotlivě a nebo v jedné kapsli vše důležité. A jaké vitamíny byste mi doporučila. Předem děkuji za odpověď.“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Klidně vše v jedné kapsli. Doporučovala bych vitamín D,C,B a minerály a stopové prvky Zn,selen, betakaroten.“

Čedomira: „Dobrý den, mám po menopauze tvrdé nehty. Co byste doporučila? Děkuji.“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Pokud na nohách tak zbrušovat a aplikovat antimykotické roztoky.“

Karin Tichá: „Dobrý den paní doktorko, mám 44 let, zoladex od prosinece 2020, procházím paliativní chemoterapií. Nechty zatím v pořádku, ale pocituji silné pnutí a zarudnutí pleti, až zdrsnění. Jaký přípravek byste mi doporučila. Děkuji Karin Tichá“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Doporučovala např. tolerian od firmy la roche posay.“

Věra: „Dobrý den paní doktorko, prosím proč praskají svisle nehty u rukou? Už se mi to stalo u dvou nehtů. A ještě prosím ohledně palců na noze - z kraje nehtů mám už dlouhou dobu světlou část trochu odchlípnutou, dávala jsem excipial i ozdravný lak o kterém jste mluvila, ale zatím nic nepomohlo. Děkuji“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Praskání nehtů rukou mohou způsobovat mikrotraumata matrix. U palců na nohou bych doporučovla mykologickou kultivaci u dermatologa.“

Kateřina: „Dobrý den, paní doktorko, bude mít třicet a začaly mi vypadávat vlasy. Jsem 8. měsíců po porodu a problémy začaly až nyní. Co mi doporučíte?Předem děkuji za odpověď.“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Vlasy po porodu obvykle začínají padat až po 4 měsících a může to být i po delší době. Doporučovala bych tablety methionin, kyselinu panthotenovou a zinek. Šampon s aminoxilinem a navštívit dermatologa, aby vám napsal například Belohair roztok do kštice na vtírání. Dále bych doporučovala případně vyšetření štítné žlázy.“

Romana: „Dobrý den,je stav naší pokožky a vlasů dědičný?“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Ano jisté dědičné prédispozice máme.“

Zdena Mayerová: „Dobrý den paní doktorko, je opravdu kyselina hyaluronová tak často uváděná v krémech „anti age“ opravdu účinná? Nebo se jedná pouze o reklamní trik? Děkuji za odpověď Zdena M.“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Je důležitá, protože v menopauze máme kyseliny hyaluronové nedostatek.“

Petra: „Paní doktorko prosím moc o radu jaký krém používat pro zklidnění či léčbu ekzemu zvtvrdlé kůže ptám se za mou dceru které je 25let a momentálně prochází vyšetřeníma celiakie to není čeká jí další vyšetření popř.test na potraviny který se údajně nehradí pojištovnou ekzem má na rukách.Když ekzem vyjede má to červené pak svědivé i bolavé pak kůže ztvrdne hrubé suché ruce děkuji moc za odpověd a radu“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Doporučovala bych např. krém Cerave velmi dobrý pro atopiky.“

Lenka: „Je mi 61 let. Mám tzv. sysliky, poradite co invazivniho udělat, aby kůže tolik nevisela?Děkuji.“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Dopručovala bych objemové výpně a přizvednutí kontur.“

Naďa: „Dobry den, před lety jsem u Vas absolvovala odstranění pigmentových skvrn laserem. A bylo to výborné. Před měsícem jsem se chtěla objednat, neboť je mám na jiných místech, ale bylo mi sděleno, ze již mate plno před začátkem více sluníčka. Nyní - když ma být chladný duben- mohla bych se jestě objednat?“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Určitě se ještě objednejte. Odstraňováni pigmentových skvrn alexandritovým laserem lze provádět i květnu pokud nejse opálená. Postačí se po laserovém ošetření chránit krémy s UV 50 po dobu jednoho měsíce.“

Monika: „Dobrý den, paní doktorko, mám ještě jednu otázku. Co si myslíte o odstranění vrásek plazmovým perem? Líbí se mi výsledky, ale protože se pleť trošičku opravdu spálí (alespoň tak to chápu), tak se toho trochu bojím. Je to bezpečné? Děkuji“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Plazmové pero mi přijde vhodné zjména na mírné převisy horních víček.“

Blanka: „Dobrý den, padají mi vlasy a jsou slabé a nedrží žádný účes. Po operaci nádoru prsu užívám dlouhodobě lék, který snižuje hladinu estrogenu - může to být kromě věku (70) příčina? A co byste mi poradila? Děkuji“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Ano může. Doporučovla bych Belohair rotok vtírat do kštice.Musí vám to napsat, ale dermatolog.“

Anna: „Dobrý den, jaký konkrétní doplněk stravy byste doporučila na zesílení jemných vlasů? Užívám DonnaHair cca 4 měsíce, ale viditelnější účinek nepozoruji. Děkuji za odpověď“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Doporučovala bych jetě něco vtírat do kštice např. Belohair rotok či Alpicort F roztok. Či do kštice naaplikovat 3x po měsící vlastní plazmu.“

Mirka: „Věk 60 a stále se mi tvoří akné. Jak ošetřit pleť?“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Navštívit dermatologa mohlo by jít o Rosaceu, ale samozřejmě může být i ojedinělé Akné. Nepoužívejte příliš mastné krémy. V lékárně jsou dostupné přípravky pro aknotiky např. od firmy La roche posay.“

Zuzana: „Dobrý den paní doktorko, máte prosím dobré zkušenosti s léčením "růžovky"? Pokud ano, co pomáhá, čím a jak léčit? Dostávám pouze rady, že je to dlouhodobá léčba, ale nic konkrétního. Děkuji a přeji hezký den.“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Na rosaceu mám ráda Ictamo pro od Vitelly a Rozex krém.“

Olga Kormanová: „Pani doktorka,ošedivela som dosť skoro,takže si, dá sa povedať, celý život farbím vlasy. Teraz,keď mám celú hlavu šedivú, som zistila, že mi farby jednoducho nefarbia, nechytajú sa na vlasy. Čo to spôsobuje? Je šedivý vlas mŕtvy?“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Šedivý vlas obsahuje vzduchové bubliny, neni mrtvý. Zkusit jiné barvy na vlasy.“

Marcela: „Dobrý den, píšete se , že se pleť zhorší. Dá se tomu nějak předcházet?“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Doporučovala bych například prohřívání dermis pomocí Intenzivního pulsního světla.“

Dana: „Dobrý den, prosím o radu jak bránit vzniku pigmentových skvrn, když krémy s vys. faktorem zamezují vzniku vit. D. Děkuji.“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Na tvorbu vitamínu D vám postačí osvíceni 2x týdně po dobu 30minut plochy velikosti zad. Takže můžete myslím nadále chránit UV faktory.“

Viera: „Dobrý den, paní doktorko, mohla bych vás poprosit o radu. Je mi 19 let. Mám problém s pletí, mám nadměrné ochlupení na rukách i nohách. Vypadávají mi vlasy. Doporučila by jste mi něco, prosím? Nějaké vitamíny? Myslíte si, že mám vysoké hodnoty hormonů, nebo štítnou žlázu? Moc děkuji za odpověď.“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Navštivte dermatologa a gynekolga myslím, že trpíte hirsutismem.“

Jana: „Dobrý den, paní doktorko, jaký krém používat, aby mi nepřibývaly pigmentové skvrny na obličeji? Případně na rukách?“

MUDr. Jitka Chaloupecká: „Doporučji vysokou ochranu před sluncem. A na podzim doporučuji odstranit pomocí Q switch alexandritovým laserem.“