![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/porady-s3/64884298869b5c98100c70fa/logoInverted/sama-doma-1693835271476.png)
20. dubna 2012
Obsah dílu
1. Správné dýchání a dětská obezita - Dalibor Pastucha - lékař kliniky tělovýchovného lékařství a kardiovaskulární rehabilitace FN Olomouc (dotazy) — 2. Jak pečovat o různé typy pleti - Barbora Marckx - kosmetička (chat) — 3. Prevence dětských úrazů: Nemocnice zvířátek — 4. Hamam – perské lázně — 5. Reportáž: Do práce po mateřské — 6. Cvičení s dětmi: Rozvoj smyslů a jemné motoriky — 7. Rozkvetlý balkon — 8. Pozvánky na víkend pro rodiny s dětmi — 9. Vaření: Španělské jednohubky tapas
Části dílu
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/ivysimg/ivysilani/indexes/photos/w512/312/312292320130008/199648.jpg?width=116&height=65)
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/ivysimg/ivysilani/indexes/photos/w512/312/312292320130008/199649.jpg?width=116&height=65)
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/ivysimg/ivysilani/indexes/photos/w512/312/312292320130008/199650.jpg?width=116&height=65)
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/ivysimg/ivysilani/indexes/photos/w512/312/312292320130008/199651.jpg?width=116&height=65)
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/ivysimg/ivysilani/indexes/photos/w512/312/312292320130008/199652.jpg?width=116&height=65)
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/ivysimg/ivysilani/indexes/photos/w512/312/312292320130008/199653.jpg?width=116&height=65)
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/ivysimg/ivysilani/indexes/photos/w512/312/312292320130008/199654.jpg?width=116&height=65)
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/ivysimg/ivysilani/indexes/photos/w512/312/312292320130008/199655.jpg?width=116&height=65)
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/ivysimg/ivysilani/indexes/photos/w512/312/312292320130008/199656.jpg?width=116&height=65)
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/ivysimg/ivysilani/indexes/photos/w512/312/312292320130008/199657.jpg?width=116&height=65)
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/ivysimg/ivysilani/indexes/photos/w512/312/312292320130008/199658.jpg?width=116&height=65)
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/ivysimg/ivysilani/indexes/photos/w512/312/312292320130008/199659.jpg?width=116&height=65)
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/ivysimg/ivysilani/indexes/photos/w512/312/312292320130008/199660.jpg?width=116&height=65)
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/porady-s3/64884298869b5c98100c70fa/placeholder/1148499747-sama-doma-1692880333.jpg?width=480&height=270)
Přehled dílů
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/porady-s3/episode/654b79da7e97fbdfb3063875/card/31-kvetna-1717162977611.jpeg?width=480&height=270)
31. května
Poslední předprázdninové vysílání si užijeme na Zlín Film Festivalu! — Herec Filip Březina (chat) — Režisér Dominik Kalivoda a jeho film Velký finále PSO — Moderátorské duo Jan Čenský a Šimon Bilina — Výstava Salon filmových klapek — Prezident festivalu Čestmír Vančura — Umělecká ředitelka Markéta Pášmová — Lektoři Lucie Hlavicová a Petr Pláteník — Netradiční exotické pohoštění k filmu: temaki kornoutky a nigiri
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/porady-s3/episode/6543f5a3016c32a0ef0b3c68/card/30-kvetna-1717072166600.jpeg?width=480&height=270)
30. května
Lucie Křížková, Barbora Černošková, Martina Hynková Vrbová — Vaření s Tomášem Kalinou — Infekční nemoci — Víkend otevřených zahrad — Geologické dny — Akrobacie na kolech — Petr Kolář — Počasí na léto
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/porady-s3/episode/6543f5a4016c32a0ef0b3c69/card/29-kvetna-1716986325202.jpeg?width=480&height=270)
29. května
Tropické nemoci v Evropě — Potraviny a zvláštní tělesné projevy — Déčko - pozvánka na léto — Víkend otevřených zahrad - bylinková zahrada Valtice — Vladimír Kořen — Nevypusť duši — Veletrh vědy — Kulturní tipy
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/porady-s3/episode/6543f5a4016c32a0ef0b3c6a/card/28-kvetna-1716908123737.jpg?width=480&height=270)
28. května
Děti a náhlé přílohy - jak cestovat s chronicky nemocnými dětmi — Vaření - poutní pečivo — Májové bylinky — Jak trávit čas s dětmi a jak komunikovat — Historická zahrada - Arboretum ve skořápce z ořechu — Krkonošské pohádky — Dětská opera — Milostivé léto
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/porady-s3/episode/6543f5a4016c32a0ef0b3c6b/card/27-kvetna-1716813929120.jpeg?width=480&height=270)
27. května
Návrat vymýcených nemocí prof. MUDr. Michal Holub, Ph.D. — Proměna před kamerou — Víkend otevřených zahrad — Berenika Kohoutová — Plné hnízdo - Když rozkvete rodič, rozkvete i dítě — Vztahy - láska na celý život — Etiketa na dovolené — Černé ovce
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/porady-s3/episode/65438614df25003e7d0c6dde/card/24-kvetna-1716572357231.jpeg?width=480&height=270)
24. května
Mozek a duševní zdraví očima tradiční čínské medicíny, PhDr. Andrew Urbiš, terapeut — Móda na filmový festival — Helen Doron, anglická filoložka a podnikatelka — Colours of Ostrava a Festival v ulicích — Hispánská kuchyně — Závěsná akrobacie
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/porady-s3/episode/6543f5a4016c32a0ef0b3c6c/card/23-kvetna-1716478693304.jpeg?width=480&height=270)
23. května
Neurochirurgie — Podcastová série Šikana — Velké vaření - neapolská pizza — Výroba mandal — Martina Havelková, žokejka a Martin Cáp — Elizabeth Kopecká — Počasí s Táňou Míkovou
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/porady-s3/episode/6543f5a1016c32a0ef0b3c59/card/22-kvetna-1716382745322.jpeg?width=480&height=270)
22. května
Bolesti hlavy a migrény — Význam vztahů v životě — Rozpočet pro rodiny s jedním výdělkem — Ceremoniální kakao a význam rituálů — Terezie Fialová — Matouš Ruml — Kulturní tipy
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/porady-s3/episode/6543f5a1016c32a0ef0b3c5a/card/21-kvetna-1716295789520.jpeg?width=480&height=270)
21. května
Primární a sekundární prevence mozkových příhod — Malé vaření — Babyrady - s miminkem k moři — Výroba náramků jako relaxační terapie — Trendy v doplňcích — Očkování před cestou do zahraničí — Anička Čtvrtníčková — Marek Žďáňský a syn Tomáš
![](https://ctfs.ceskatelevize.cz/porady-s3/episode/6543f5a1016c32a0ef0b3c5b/card/20-kvetna-1716222854598.jpeg?width=480&height=270)
20. května
Duševní zdraví — Proměna před kamerou — Mindfulness - význam meditace a proti stresové techniky — Výroba lapače snů — Světový den včel — Alžběta Malá — Černé ovce — Plné hnízdo - ADHD diagnostika