Nápoje nealkoholické
Smoothie z kadeřávku
![](http://img.ceskatelevize.cz/ivysilani/indexes/photos/crop/215/215522160050015/440630.jpg?1449847553)
![](http://img.ceskatelevize.cz/program/porady/10614805433/foto09/recepty/m_3305.jpg?1703916134)
10 minut
na 1 sklenici
1 hrst listů kadeřávku
1 jablko
1 hruška
1 banán
pár lístků máty
100 ml jablečného moštu nebo grapefruitového džusu
Kadeřávek opereme a vytřepeme z něj vodu, jablko a hrušku zbavíme jádřince, banán oloupeme. Všechny suroviny vložíme do mixéru a rozmixujeme dohladka.