Fazol obecný
Nejcennější látkou, kterou fazol obsahuje je tzv. rostlinný inzulín, kvůli němuž je společně s borůvkou základní složkou bylinných preparátů proti cukrovce. Mnoho studií také potvrzuje, že fazol obecný aktivuje enzym Alfa amylázu, který je zodpovědný za štěpení polysacharidů na nižší cukry. Tak pomáhá k redukci váhy
Novoroční hrstkovka podle Kateřiny
Dýňové con carne