Je to v hlavě
Část: Anketa +Pozvánka na Sama doma
Obsah dílu
Změna životního stylu — Recepty s krůtím masem — Chůze a běh v zimě — Počasí s meteorologem Tomášem Ostrožlíkem — Jak funguje Ostravské muzeum — Knižní tipy
Části dílu
Přehled dílů
Dokola
Katarzia - Degenerativní onemocnění - Zdravé návyky - Jarní cyklistika - Koláčky a koláče
Zatajený dech
David Vencl - freediver a otužilec — Zdravé srdce — Filmové novinky — VAŘENÍ: Jídla z Oscarových filmů — Reflexní nátěr — Mechové obrazy
Školení
Lucie Ráčková - ČT edu - Hudební novinky - Vaření s květinami - Putovní výstava Recyklujeme pro budoucnost - Sebeobrana - Povrch rostlin a jejich květů
Tipy a triky
Dimko Lipitkovský - filmový kaskadér — Trichologie — Kariérní poradce — VAŘENÍ: Vejce — Cesta do Nefantazie — Streching
Za vším hledej mozek
Eva Fruhwirtová - trenérka mozku — Decluttering — Bachovy květové esence — VAŘENÍ: Snídaňové kaše — Maryša NdB — Chov agam vousatých
Ženám
Úvod + Anketa — Počasí + Zprávy — Chemie, vývoj nových léčiv na tuberkulózu — Divácká soutěž — Různé druhy sekané — Květinové dekorace — Anketa + Kalendárium — Historické mince Přemyslovců — Výroba slamníků — Počasí — Různé druhy sekané — Divácká soutěž — Postřehy odjinud - New York očima Miroslava Konvaliny — Chov čmeláků — Počasí o víkendu — Chemie, vývoj nových léčiv na tuberkulózu — Květinové dekorace — Upoutávka na další vysílání — Počasí + Zprávy — Martin Zbrožek — Divácká soutěž — Historické mince Přemyslovců — Různé druhy sekané — Výroba slamníků — Anketa + Aktuálně — Chov čmeláků — Počasí — Postřehy odjinud - New York očima Miroslava Konvaliny — Divácká soutěž — Květinové dekorace — Počasí o víkendu — Historické mince Přemyslovců — Anketa + Aktuálně — Chemie, vývoj nových léčiv na tuberkulózu — Upoutávka na další vysílání — Počasí + Zprávy — Martin Zbrožek — Výroba slamníků — Různé druhy sekané — Chov čmeláků — Vyhodnocení ankety + ČT tipy — Vyhodnocení soutěže — Martin Zbrožek + Rozloučení
Mladí a nadějní
Úvod + Anketa — Počasí + Zprávy — Jak s dětmi mluvit o sexu, sexuální výchova — Divácká soutěž — Recepty pro celou rodinu — Anketa + Kalendárium — Studentka oboru truhlář — Správné užívání léků — Počasí — Judo — Výstava Lidé odvedle — Recepty pro celou rodinu — Divácká soutěž — Nárok na pracovní volno — Anketa + Aktuálně — Studentka oboru truhlář — Jak s dětmi mluvit o sexu, sexuální výchova — Upoutávka na další vysílání — Počasí + Zprávy — Správné užívání léků — Divácká soutěž — Druhá řada pořadu Stezka Českem — Anketa + Aktuálně — Výstava Lidé odvedle — Judo — Počasí — Nárok na pracovní volno — Divácká soutěž — Recepty pro celou rodinu — Správné užívání léků — Studentka oboru truhlář — Anketa + Aktuálně — Jak s dětmi mluvit o sexu, sexuální výchova — Upoutávka na další vysílání — Počasí + Zprávy — Recepty pro celou rodinu — Druhá řada pořadu Stezka Českem — Výstava Lidé odvedle — Judo — Vyhodnocení ankety + ČT tipy — Vyhodnocení soutěže — Nárok na pracovní volno + Rozloučení
V rovnováze
Úvod + Anketa — Počasí + Zprávy — Bolesti zad — Divácká soiutěž — Denní menu — Anketa + Kalendárium — Sesterské kouzelnické duo — Přijímací zkoušky na SŠ a stres — Počasí — Bolesti zad — Divácká soiutěž — Denní menu — Jak zvládat vztek — Anketa + Aktuálně — Sesterské kouzelnické duo — Upoutávka na další vysílání — Počasí + Zprávy — Přijímací zkoušky na SŠ a stres — Divácká soiutěž — Denní menu — Bolesti zad — Anketa + Aktuálně — Jak zvládat vztek — Počasí — Archiválie známých osobností — Divácká soiutěž — Denní menu — Sesterské kouzelnické duo — Anketa + Aktuálně — Přijímací zkoušky na SŠ a stres — Upoutávka na další vysílání — Počasí + Zprávy — Bolesti zad — Denní menu — Archiválie známých osobností — Jak zvládat vztek — Vyhodnocení ankety + ČT tipy — Vyhodnocení soutěže — Přijímací zkoušky na SŠ a stres + Rozloučení
Skrytá síla
Úvod + Anketa — Počasí + Zprávy — Odstávající uši — Divácká soutěž — Kuchyně: Česnek a cibule — Sbírka náprstků — Anketa + Kalendárium — Ceny Český lev 2024 — Počasí — Odstávající uši — Divácká soutěž — Kuchyně: Česnek a cibule — Přijímací zkoušky na VŠ — Ceny Český lev 2024 — Anketa + Aktuálně — Sbírka náprstků — Upoutávka na další vysílání — Počasí + Zprávy — Odstávající uši — Divácká soutěž — Kuchyně: Česnek a cibule — Agresivita dětí — Anketa + Aktuálně — Přijímací zkoušky na VŠ — Počasí — Sbírka náprstků — Odstávající uši — Divácká soutěž — Agresivita dětí — Anketa + Aktuálně — Kovy a Český lev 2024 — Upoutávka na další vysílání — Počasí + Zprávy — Agresivita dětí — Kuchyně: Česnek a cibule — Kovy a Český lev 2024 — Vyhodnocení ankety + ČT tipy — Vyhodnocení soutěže — Odstávající uši + Rozloučení
Proměny
Úvod + Anketa — Počasí + Zprávy — Endometrióza — Divácká soutěž — Jídla do krabičky — Anketa + Kalendárium — Panické poruchy — Tai Chi pro neslyšící — Kniha O hvězdách víš h*vn* — Počasí — Make-up artistka — Divácká soutěž — Jídla do krabičky — Anketa + Aktuálně — Jak na malbu + pozvánka na Mezinárodní bienále výtvarného umění — Výhled počasí — Endometrióza — Upoutávka na další vysílání — Počasí + Zprávy — Make-up artistka — Divácká soutěž — Panické poruchy — Jídla do krabičky — Kniha O hvězdách víš h*vn* — Anketa + Aktuálně — Vatikán aktuálně — Počasí — Jak na malbu + pozvánka na Mezinárodní bienále výtvarného umění — Divácká soutěž — Kniha O hvězdách víš h*vn* — Tai Chi pro neslyšící — Výhled počasí — Make-up artistka — Upoutávka na další vysílání — Počasí + Zprávy — Endometrióza — Jídla do krabičky — Panické poruchy — Vyhodnocení ankety + ČT tipy — Vyhodnocení soutěže — Make-up artistka + Rozloučení
